Psicóloga Clínica - Mentora- VerstatBE
El Cuerpo
No Miente
Escúchalo
Acompaño a mujeres que repiten lo que no quieren, cargan lo que no les corresponde y sienten que algo tiene que cambiar. No desde la teoría. Desde el trabajo real.
Emilia Ortiz Álvarez
Psicóloga Clínica
Mentora en Menopausia y
Poder Interior
30 años de experiencia
- 100% Enfoque conductual
- 6 Semanas de Intervención Real
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30 años de experiencia - 100% Enfoque conductual - 6 Semanas de Intervención Real - BeTruth - Newsletter gratuita, semanal y sin filtros
—- Quién Soy?
No creo en fórmulas
mágicas.
Creo en la verdad.
Tengo 56 años, soy psicóloga clínica y llegué a esta Misión de Vida, justo porque lo viví. Cuando mi cuerpo empezó a cambiar, entendí algo que ningún libro me había dicho con suficiente claridad: la menopausia no crea los problemas, los revela.
He acompañado a cientos de mujeres en procesos de transformación emocional y hormonal. Mi enfoque une cuerpo, mente y conducta porque no están separados. Nunca lo estuvieron.
Lo que ofrezco no es inspiración. Es estructura, herramientas y la honestidad de decirte lo que está pasando.
"La menopausia amplifica lo que ya estaba ahí. Baja el umbral, sube la reactividad. Y lo que antes podías sostener en silencio, ya no tiene donde esconderse."
Psicología
Clínica Conductual
Hormonal
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Menopausia
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Regulación del Sistema Nervioso
Conducta
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Del blog.
Sin rodeos.
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Porque la fuerza de voluntad no funciona cuando el cuerpo está en modo amenaza
El córtex prefrontal no puede vencer al sistema límbico cuando la activación es alta. Aquí lo que sí funciona
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La Menopausia no crea los problemas. Los revela
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Entiendes tu historia y sigues haciendo lo mismo. Esto es por qué
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