Mi Muñeca de Trapo – Meditación de Autoperdón y Reconciliación Interior (PDF + Audio Guiado)

¿Te descubres enojada contigo misma, atrapada entre la culpa y la autocrítica?
La menopausia y la postmenopausia pueden despertar culpas antiguas, la sensación de oportunidades perdidas y un enojo silencioso hacia nosotras mismas.

Mi Muñeca de Trapo es un recurso terapéutico y simbólico que te guiará en un ritual de autoperdón y reconciliación interior. Usando una muñeca de trapo (o un peluche sencillo) como representación de tu niña interna, aprenderás a:

• Reconocer y abrazar a tu parte más vulnerable.

• Transformar el enojo en ternura y compasión.

• Liberarte de la culpa y reescribir tu historia desde dentro.

• Convertirte en la madre amorosa que siempre necesitaste.

Este recurso está diseñado con un enfoque psicológico, energético y espiritual, combinando reflexión escrita, frases ancla y un audio guiado exclusivo que te acompaña paso a paso.

🌸 Frase de anclaje del ritual:
"Hoy me perdono por no saber antes lo que sé ahora. Me abrazo, me reconcilio y me libero."

📘 Incluye

• PDF de 25 páginas con introducción, guía paso a paso y espacios de reflexión.

• Frases ancla para integrar el perdón en tu vida diaria.

• Audio guiado exclusivo en YouTube privado (enlace dentro del PDF).

• Conexión directa a más recursos en el canal VerstatBE.

🌿 Beneficios

• Libérate del círculo culpa–enojo–culpa.

• Reconcíliate con tu niña interna.

• Fortalece tu paz interior en la etapa de madurez.

• Integra un ritual terapéutico en tu vida diaria.

💻 Formato

• PDF descargable (25 páginas).

• Acceso privado al audio guiado en YouTube.

✨ “Empieza hoy tu camino de reconciliación interior con Mi Muñeca de Trapo”